40代になって、ときどき思うことがあります。
「私の人生、こんなはずじゃなかったな」
若いころに思い描いていた40代とは、ずいぶん違うところにいる。
仕事をして、結婚をして、家族がいて。
少しずつ貯金が増えて、老後のこともなんとなく見えてくる。
そんな「普通の人生」が、昔の私のどこかにはあったのかもしれません。
でも、実際の人生はそんなにきれいには進みませんでした。
就職氷河期と呼ばれる時代に社会へ出て、仕事ではつらい経験もしました。
心の調子を崩し、その後も働くことや人との関わりに難しさを抱えるようになりました。
30代を過ぎてから、それまで自分でも分からなかった発達特性について診断を受けました。
「ああ、だから私は、みんなが普通にできているように見えることが、こんなに大変だったのか」
後になって分かったことも、たくさんあります。
人生の答え合わせが、ずいぶん後からやってきたような感覚でした。
でも、分かったからといって、20代からやり直せるわけではありません。
気がつけば40代。
これからの仕事。
お金。
住む場所。
老後。
そして、自分が年を取ったときのこと。
考えなければならないことが、一気に現実味を帯びてきました。
だから私は最近、一つの考え方をするようになりました。
人生をやり直すのではなく、今あるものから「組み直していこう」と。
この記事では、そのために私が始めたことを書いてみたいと思います。
「どうしてこうなったんだろう」と、ずっと考えていた
人生が思い通りにいかないと、人は理由を探します。
そして一番簡単に見つかってしまう理由が、
「自分が悪かったから」
なのかもしれません。
もっと勉強していれば。
もっと仕事を頑張っていれば。
もっと我慢できていたら。
もっと上手に人と付き合えていたら。
もっとお金を貯めていれば。
あのとき違う仕事を選んでいたら。
考え始めれば、いくらでも出てきます。
私も、自分の人生を振り返って、
「私がちゃんとしていなかったからだ」
と思うことがありました。
でも、40代になって過去を振り返ったり、当時の社会について調べたりするうちに、少し違う見方もするようになりました。
私たちが社会に出たころは「就職氷河期」だった
私が若かったころ、日本は就職氷河期と呼ばれる時代でした。
今になって、
「仕事を選ばなければ働けた」
「若者が仕事を選り好みした」
という意見を目にすることがあります。
でも、本当にそれだけだったのでしょうか。
当時の求人状況を調べてみると、そもそも社会へ入るための入口自体が狭かった時期が長く続いていました。
もちろん、仕事が一つもなかったわけではありません。
建設、工場、物流、介護、小売、外食、営業。
身体を使う仕事へ進んだ人もいれば、非正規でも何でも働いた人もいます。
正社員になれた人もいます。
それでも、低賃金や長時間労働、不安定な雇用の中で働いた人たちがいました。
だから、
「仕事が存在した」ことと「安心して人生を築いていける雇用機会が十分にあった」ことは、同じではない。
私はそう思っています。
私たち一人ひとりの選択に責任がまったくなかった、と言いたいわけではありません。
ただ、社会全体で起きていたことまで、
「あなたの努力が足りなかったから」
の一言で終わらせる必要もないと思うのです。
人生には、自分の努力だけでは避けられないこともある
もう一つ、40代になって強く思うようになったことがあります。
人生には、
自分で選んだことと、自分では選べなかったことが混ざっている。
ということです。
生まれた時代は選べません。
景気も選べません。
育った環境も選べません。
突然起こる出来事もあります。
心や身体の調子を崩すこともあります。
生まれ持った特性が、ずっと後になって分かることだってあります。
一方で、
今日何を食べるか。
今あるお金をどう使うか。
困ったときにどこへ相談するか。
これからどんな働き方を選ぶか。
そういうことには、今の自分にも少し選択肢があります。
私は、この二つを分けて考えるようになりました。
変えられなかった過去と、これから変えられることを一緒にしない。
これが、人生を組み直す最初の一歩でした。
私が始めたのは「人生の棚卸し」でした
「人生を立て直そう！」
なんて考えると、大変すぎます。
仕事も変えて。
貯金もして。
健康にも気をつけて。
部屋もきれいにして。
将来の準備もして。
そんなことを全部同時にやろうとしたら、私はたぶん途中で動けなくなります。
そこで、人生をいくつかに分けました。
心。
仕事。
暮らし。
お金。
使える制度。
将来。
そして、
「全部を100点にする」
のではなく、
「今、一番困っているところを少し楽にする」
と考えるようにしました。
これなら、一つずつできます。
1．「もっと稼ぐ」より先に、働き続けられることを考える
40代になると、お金の不安は大きくなります。
ネットを見ると、
「年収を上げよう」
「転職しよう」
「副業を始めよう」
という情報がたくさんあります。
もちろん収入は大切です。
でも私は、
収入が高い仕事＝自分にとって良い仕事
とは限らないと思っています。
どれだけ給料が高くても、心や身体を壊して続けられなければ、その働き方は自分には合っていないのかもしれません。
だから私が考えるようになったのは、
「最大でいくら稼げるか」
ではなく、
「無理をしすぎず、どのくらいなら続けられるか」
ということでした。
これは逃げではありません。
長く働くための戦略です。
2．「お金がない」と怖がる前に、最低限必要なお金を知る
老後の記事を見ると、
「老後には○千万円必要」
という大きな数字が出てきます。
私は、大きな数字を見るだけで気持ちが重くなってしまいます。
そこで、もっと小さく考えることにしました。
まず、
私は1か月いくらあれば生活できるのか。
家賃。
食費。
電気や水道。
通信費。
医療費。
交通費。
保険。
その他、生活するために必要なもの。
「理想の暮らし」ではなく、
最低限安心して生活するためのお金
を知る。
そこから、
生活防衛資金はいくら必要なのか。
毎月いくらなら貯められるのか。
年金はどうなるのか。
働けなくなった場合に使える制度はあるのか。
一つずつ調べればいい。
「老後2000万円」という巨大な問題を、
今日できる小さな問題に分解する。
これも、私が始めたことの一つです。
3．家族だけをセーフティネットにしない
年齢を重ねると、もう一つ考えなければならないことがあります。
病気になったら。
入院したら。
働けなくなったら。
年を取ったら。
誰に頼ればいいのだろう。
世の中には、無意識に、
「困ったら実家へ帰る」
「配偶者が助けてくれる」
「老後は子どもがいる」
という前提で書かれた情報もあります。
でも、すべての人にその選択肢があるわけではありません。
だから私は、
家族一人に頼るのではなく、頼れる場所をいくつも作る
という考え方が大切だと思っています。
医療。
福祉。
行政。
仕事。
友人や知人。
民間サービス。
そして、お金。
一人の人に全部助けてもらうのではなく、それぞれに少しずつ役割を持ってもらう。
「一人で生きられるようになる」のではありません。
一人で全部抱えなくていい仕組みを作る。
私は、こちらを目指したいと思っています。
4．使える制度を「知らなかった」で終わらせない
日本には、困ったときに利用できる制度があります。
でも、制度は存在しているだけでは助けてくれません。
自分で調べなければ分からないものもあります。
名前を知らなければ検索することすらできません。
さらに、住んでいる地域によって利用できるサービスや事業所の状況が違うこともあります。
だから私は、
「困ったときに制度を探す」のではなく、元気なときから選択肢を知っておく
ことも大切だと思うようになりました。
この「わたしから。」でも、福祉制度や支援について、できるだけ分かりやすく調べていきたいと思っています。
5．過去を否定せず、それでも未来まで諦めない
人生を組み直すというと、
「過去なんて忘れて前向きに！」
と言われているように感じる人もいるかもしれません。
私は、そうは思っていません。
つらかったことを、
「いい経験だった」
と思わなくてもいい。
理不尽だったことを、
「私を成長させてくれた」
と美談にしなくてもいい。
悔しかったら、悔しかったでいい。
「あれはおかしかった」
と言っていい。
でも同時に、
過去に傷つけられたからといって、これからの人生までそこに渡さなくてもいい。
私はそう考えています。
過去をなかったことにするのではなく、
過去に何があったのかを認めたうえで、
「では、今の私には何が残っている？」
と考える。
そこから人生を組み直していくのです。
40代は「遅すぎる年齢」ではなく、現実が見えてくる年齢なのかもしれない
20代のころには分からなかったことがあります。
自分が得意なこと。
苦手なこと。
どういう人とはうまく付き合えるのか。
どんな環境では調子を崩しやすいのか。
いくらくらいあれば暮らせるのか。
何を大切にしたいのか。
40代になった今だから分かることもあります。
もちろん、若さというカードは減りました。
でも、
自分について知っていることは、20代のころよりずっと増えています。
だったら、その情報を使って人生を設計し直してもいい。
20代の人と同じ人生を目指さなくてもいいのです。
私は「人生の成功者」だから、このブログを書くのではありません
ここは、「わたしから。」で大切にしたいことです。
私は、
「こうすれば人生は成功します」
と教えるために、このサイトを作ったわけではありません。
私自身も、まだ途中です。
迷うことがあります。
うまくいかないこともあります。
将来が怖くなる日もあります。
だからこそ、
同じように立ち止まっている人と、一緒に調べていく場所
を作りたいと思いました。
制度について調べる。
働き方を考える。
生活を少し楽にする方法を試す。
お金について勉強する。
そして、ときには、
「今日はもう頑張らなくてもいい」
という話もする。
そんなサイトにしたいと思っています。
「わたしから。」という名前に込めたこと
人生には、自分では選べなかったことがあります。
それでも、
次の小さな選択まで、誰かに決めてもらう必要はありません。
大きく人生を変えなくてもいい。
今日、一つ困りごとを減らす。
明日の選択肢を一つ増やす。
分からなかった制度を一つ知る。
自分を責める言葉を一つ減らす。
そのくらいからでいい。
20代から人生をやり直すことはできません。
でも、
今日から先の人生なら、少しずつ組み直していけるかもしれない。
誰かからではなく、
社会が決めた「普通」からでもなく、
ここから。
私から。
だから、この場所を
「わたしから。」
と名付けました。
これからを、わたしから。
もし今、
「こんなはずじゃなかった」
と思っている人がいたら。
すぐに人生を変えなくていいと思います。
まず、
「何に一番困っているんだろう？」
と、一つだけ考えてみてください。
仕事でしょうか。
お金でしょうか。
心でしょうか。
住む場所でしょうか。
将来でしょうか。
一つ決まったら、その問題をもう少し小さくします。
そして、今日できることを一つだけ探します。
人生を一気に立て直すのではなく、
一つずつ、組み直す。
私も、その途中です。
このサイトでは、私自身の経験も交えながら、心、仕事、暮らし、お金、福祉制度、そしてこれからの人生について調べ、考えていきます。
過去をなかったことにはしない。
でも、未来まで諦めない。
ここから先を、
これからを、わたしから。
そんな気持ちで、このサイトを始めます。
